Московский Марш Бросок - вопросы и ответы.

Изображения

Дома перед выходом - размер рюкзака - меньше не получилось

И так, накануне очередного соревнования по туристическому ориентированию «Московский Марш Бросок 2012», попытаюсь ответить на часто задаваемые вопросы. Благо интерес несколько возрос – пользователи с 4 Туриста уже зарегистрировали не менее 2-х команд.
Я участвовал в этом мероприятии всего 2 раза (осень 2006 и весна 2009 годов), так что мои ответы не претендуют на истину и передают отрывочный и субъективный опыт новичка. Советы и впечатления более опытных людей можно в изобилии найти на сайте ММБ и просторах интернета.

Какие цели?

- пройти за двое суток дистанцию порядка 100 км, отметившись в установленных пунктах (пикетах). Дистанция проходится пешком, использование ни вертолетов, ни самокатов не допускается. Дистанция проходит в дальнем Подмосковье, по малонаселенной местности. Начало соревнований в пятницу вечером , окончание – в воскресенье. Старт и финиш находятся на расстоянии пешей доступности от станций подмосковных электричек.

Что такое пикет и как на нем отмечаться?

- Основная идея соревнований ММБ – поиск контрольных точек – пикетов. Район проведения и место старта соревнований становится известен участникам за день до начала. На старте выдается комплект очень подробных карт местности, которые являются образцом в своей области - после них Ген.Штаб покажется вам детскими каракулями. На картах нанесены точки, которые нужно найти и «легенды» т.е. описания точек (пример на фото). Вместе с картами команде выдается маленький ламинированный листок с таблицей – верхняя строка- номера контрольных точек (пикетов), нижняя строка -пуста – эти места надо прокалывать специальным степлером, висящим на пикете – у каждого степлера уникальный набор иголочек – это и есть доказательство того что вы посетили пикет. Иногда пикеты бывают пошаговые – это неприятный сюрприз – вы ломитесь через бурелом в надежде поставить заветные дырочки и идти к следующему пункту, а тут вместо степлера- карта куда идти дальше. Таких обломов немного – 1-2-3 в зависимости от садисткой фантазии устроителей (пример на фото). На пикеты можно вообще не заходить – за каждый не взятый ко времени прохождения дистанции будет прибавлено 2-3 часа, что ухудшит общий результат.

Стратегия?

- Любые соревнования, будь то шахматы или бодибилдинг, это в той или иной степени – соревнования мозгов. Стратегию прохождения маршрута команда вырабатывает заранее. От этого зависит снаряжение, питание и, конечно, состав команды. По большому счету стратегии две. Первая – добежать - маршрут проходится в режиме марафона, лагерное снаряжение стремится к 0, питание – питательные растворы, изотоники через гидратор. Эта стратегия спортсменов и победителей – про нее я ничего не знаю. Вторая стратегия – туристический поход - с палаткой, человеческим питанием, медленным, но изнурительным режимом (1 сутки проходят на ногах, после полноценный сон). Такой стратегии придерживался я. Есть другие варианты – например старт в 00, время пошло. Пару-тройку часов идут, потом ложатся на 3 часа спать, потом снова идут – я так не пробовал и пробовать не хочу – для меня проще полноценно идти, потом полноценно спать.

Тактика?

- Каждая команда выбирает тактику прохождения маршрута исходя из множества факторов – состояние участников, рельеф, темп предыдущего этапа и т.п. Организаторы оставляют здесь полный простор тактической фантазии команд – идти к пикету напрямик или обогнуть по протоптанной просеке, приходить на пикеты в любом порядке, не идти на пикет вовсе, а получить штрафные часы за не взятие – иногда это выгоднее.

Что делать если мою любовь к соревнованиям отбили в пионерском лагере, Советской Армии, ЛТП, ИТК (нужное подчеркнуть)?

- честно говоря, я не видел у людей особо соревновательного духа. Наверное, у сильных опытных постоянных участников он есть, но это их проблемы. Большинство людей идут для проверки своих собственных навыков и выносливости, воспринимают ММБ как повод для двухдневной прогулки по лесу. Несмотря на большую численность (порядка 1000 человек) участники на маршруте не толкаются и на пятки друг другу не наступают. Это связано с различной скоростью, стратегией и тактикой команд. Места хватает всем. Старт не одновременный, а по мере готовности, про финиш я вообще молчу – для дошедших он растянут на пол дня. Толкучка бывает только на промежуточном финише, т.е. на ночевке с субботы на воскресенье.

Можно ли обмануть организаторов?

- Можно. Можно сесть на спрятанный в кустах мотоцикл, можно подделать дырочки проколов на карте команды, можно… еще масса способов. Вот только зачем? За победу в ММБ вас не осыплют денежным дождем, не пригласят в Кремль на инаугурацию Президента, и сексапильные блондинки (сексапильные брюнеты) не будут умолять вас о свидании. Это соревнование с собою, над собой и для себя.

Не люблю я всякую беготню и спешку…?

- Если вы способны пройти 100 км пешком в спешке – не читайте этот текст дальше, не тратьте свое драгоценное время. Этот текст написан и посвящен тем, кто ставит задачу не добежать, а доползти.

Где брать воду?

- На старт я брал с собою бутыль 1.5-2 литра воды и по мере расходования пополнял запасы из речек и болот (после кипячения).

Что брать из еды?

- Хорошо идут углеводы- сласти, шоколад, халва. Тушенка, рыбные консервы, с\к колбаса – остаются нетронутыми, как бы ни аппетитно они выглядели. Орехи и орехово фруктовые смеси отлично подкрепляют в дороге. Формула – идешь и жуешь. На ужин\завтрак – доширак, пюре.

Что одеть на ноги?

- Это самый важный вопрос. Все остальные вопросы по сравнению с ним – демагогия. Надо понимать что ноги у вас будут мокрыми в любом случае, при любой обуви. Болота до колена и броды выше колена – на маршруте норма. Обувь должна быть удобна и легка - не стоит одевать резиновые сапоги или горные «вибрамы». Особое внимание – носки – толстые, мягкие, без выпирающих внутрь швов (Часто носки выворачивают на изнанку – швами наружу). Один раз я ходил в шерстяных носках рядной вязки – этого я не забуду. Каждый шаг был шагом на раскаленную сковороду, бороздки вязки углубились в мои ступни на 2-3 мм и такой «рельеф» держался на моей ступне неделю. Больно? – да не то слово. Специальные термо носки для зимних видов спорта или неопреновые носки – наиболее подходящий вариант. Хороши гамаши (фанари) на ноги – они конечно не предохраняют от воды, но препятствуют попаданию в обувь веточек и мусора, который может натереть ноги.

Аптечка?

Пластырь, другой вид пластыря, третий вид пластыря. Антисептические салфетки или гель. Я могу посоветовать взять средства от изжоги, вздутия, поноса, насморка и геморроя – все это может пригодится. Но, поверьте, когда вы через сутки ходьбы по лесной пересеченной местности увидите свои ноги – а вернее, то, что осталось от ваших ног – другие лекарства отойдут на второй план.

Comments

Submitted byAlekLych on пт, 05/11/2012 - 09:07

заходите на сайт

http://mmb.progressor.ru/

регистрируетесь и создаете свою команду или кто-то, уже создавший команду, включает вас к себе. Оптимально - один человек- одна команда - ни от кого не зависишь. Цена вопроса - 100 руб за комплект карт и билет на электричку.

Особенностью предстоящего Марш Броска будет общая дистанция (обычно дистанции две - сложная и легкая) а следовательно пикеты будут расставлены так что, не взяв некоторые, будет возможность значительно сократить пройденное расстояние. Так что не так страшен черт как его малютка:)

Фото ног не могу выложить - политика сайта запрещает размещать изображения жестокого обращения с животными:laughing:

Submitted byalex3820 on сб, 05/12/2012 - 13:32

Еще есть вариант идти в легких кросах и под них надевать неопреновые носки. Осенью того года пробовал - понравилось.
Имхо, в этом году будет очень много воды (неделю назад был недалеко от места старта - реки очень сильно разлились), и думаю неопрен будет очень актуален

Submitted by444150 on вс, 05/13/2012 - 14:23

Ответ на от super_vit

Если уже жаркий сезон, то можно одеть облеченные берцы т.к. они более удобны, но если промокнут, быстро сушатся, особенно в болотах это очень важно, ведь не каждый сможет унести на себе комбинезон рыбака, а обыкновенные берцы долго сушить или замучишься каждый раз выливать воду :laughing:

Submitted byПавел on пн, 05/14/2012 - 15:14

Я тоже в поиске напарника, пока не регистрировался, возраст 29, ездил 4 раза на Осенний марш-бросок, на дистанциях практически не бегаю (хотя в принципе бегаю неплохо), палатки не таскаю, GPS не использую. Снярягу с удовольствием взял бы на двоих, да и у команды М+М побольше шансов подобраться к призовым местам. С ногами всегда жопа, неопрен использовал, но не скажу что опыт однозначно положительный (но лучше чем термоноски), вместо мозолей кожа просто трескается на ступне от постоянного контакта с водой, пока решаю что использовать в этом году. А вот гамаши обязательно возьму, мусора который набивается в кроссовок вытряхиваю с горсть после каждого этапа

Вот кстати полезная ссылочка http://x-race.info/news/1507/

Submitted byПавел on пн, 05/14/2012 - 15:25

Просьба отозваться тех кто идет, может скооперируемся в команду и что-нибудь займем

Submitted byAlekLych on пн, 05/14/2012 - 22:55

"обкатываю" как раз такой вариант - неопрен 3мм и легкие кросовки - прогулялся пару раз по 15-17 км - нормально, посмотрим как поведет на реальных дистанциях.

Павел - см. личку.

Submitted byAlekLych on вт, 05/15/2012 - 19:53

Особенности района: смешанные леса с преобладанием сосны, ели и березы, много болот, канавы. Лесные пожары, ураганы и ледяной дождь привели к образованию завалов, в некоторых местах - довольно обширных. В то же время, на дистанции много дорог и пробегаемого леса. Возможны глубокие броды, вплоть до заплывов; рекомендуем герметизировать вещи. Источники воды на дистанции - преимущественно канавы и болота. На всех пунктах судейского контроля будет вода, пригодная для питья после кипячения. В лесу много клещей. На брустверах канав любят греться змеи.

Вот такая вот прогулочка, .... .....

Изображения

Не смотря на то, что большая часть участников сошла с дистанции... :diablo:
Команда под номером 540 числится на 89 месте!

Всему виной комары!

Эти твари божьи, стаями кидались на участников, и утаскивали в свои гнезда, что бы там спокойно доедать их. Не спасались даже те, кто предварительно подпортил кровь "тонизирующими" напитками. Пьяные комары дебоширили, матерились и звали гостей, что крайне омрачало прохождение маршрута.

Submitted byAlekLych on пн, 05/28/2012 - 14:00

Не мне комментировать это событие, ибо оказался я слаб духом и немощен телом.
Команда "4Туриста" в лице единственного выжившего участника Паши заняла почетное 89 место, почетное без иронии если вспомнить что команд было около 1200 (до финиша дошли около 500).
Поздравляю Пашу- настоящий монстр.
Было много воды, много шатких переправ, много камаров- короче, настоящее испытание, которое выдержали далеко не все.

Изображения

Павел, LePilot, Mephis, AlekLych.
Стартовали в пятницу в 23-45 недалеко от пл. Войново Курской жд. Местность - болота, затопленный лес, глубокие иррегационный канавы.
Спустя 4 часа и взятия 3-х КП трое последних решили выбираться к человеческому жилью. К 8 утра , пройдя 25 км, вышли к пл. Покров.
Павел продолжил участие и к вечеру восресенья дошел до финиша, заняв 89 место.